T.P.I. Tensão Pré Ironman

É, ta chegando a hora.
Agora, já era...quem treinou, treinou. E quem não treinou, só lamento! Fica pra ano que vem.
Agora é descansar, pernas pra cima, massagem, alimentação adequada, hora de conferir o equipamento, fazer revisão na bike...entre tantas outras coisas.
As vezes fico pensando, onde é que fui me meter? Poderia ser uma pessoa "normal", ficar em casa dormindo até tarde, trabalhando, saindo com os amigos...mas não! IRONMAN. Essa é a meta, essa é a missão! E missão dada é missão cumprida!
A todos que estão na torcida, obrigado...garanto que fiz tudo que eu pude na preparação! Nem um pingo no I a mais, nem a menos. Foi o que o meu corpo aguentou fazer, o meu limite.

Nos vemos em Jurerê nos dias que antecedem a prova...

A ansiedade tá grande...LARGA LOGO, PELO AMOR DE DEUS!!!!!!!!


Felipe Manente
Triatleta Profissional

Tá chegando a hora!

 Bom fim de semana, e aproveito pra desejar bom feriado de treinos pra todos.
Amanhã, 21 de abril é feriado nacional. Mas dessa vez, sem muitos treinos. Domingo tem o Catarinense de Longa Distância, uma prova nem tão longa assim (1.8km/60km/15km) a ser realizada em Jurere, palco também daqui a pouco mais de um mês da prova mais aguardada do ano, o Ironman Brasil 2012.

Mas perai. Qual a importância da prova? MUITA!
Por vários fatores. O primeiro deles, é poder competir no local onde será o Ironman Brasil, numa prova longa, testar equipamentos, alimentação, ritmo, visualização de prova e tudo mais que a gente puder fazer.

Era pra ter feito isso em Caiobá semana passada, mas, não era o meu dia. Sem inventar desculpas esfarrapadas! Apenas não era o meu dia pra fazer uma boa prova, acabei abandonando no ciclismo. Graças aos profissionais envolvidos na recuperação pós-prova, algumas dores que sentia no ciclismo por lá, passaram, e consegui realiar excelentes treinos de corrida essa semana. Com foco NO IRONMAN, sem descansar muito para o catarinense. E assim foi, treino forte até agora pouco, amanhã um breve descanso pra fazer o máximo no domingo.

Então bora lá...

Quero agradecer aqui aos meus apoiadores, pois sem eles, eu não seria absolutamente nada. Unindo forças para o meu melhor desempenho estão a Clinica Nura, IGM Clinica do Exercício, 3T Triathlon, Hammerhead, Bolsa Atleta.

Felipe Manente
Triatleta profissional

Convocação- Campeonato Mundial

É com imenso prazer que anuncio a minha convocação para o Campeonato Mundial de Triathlon de Longa Distância da ITU, a ser realizado na cidade de Vitoria-Gasteiz, norte da Espanha no dia 29 de julho de 2012.

Tenho a vaga para correr na Elite do Triathlon Mundial, vaga conquistada com a pontuação obtida no Campeonato Brasileiro de Triathlon de Longa Distância, realizado semana passada em Fortaleza, prova que fui quarto colocado.

Não poderia deixar de agradecer os meus patrocinadores (3T, Clínica Nura, IGM Clínica do Exercício, Hammerhead, Bolsa Atleta) que me ajudaram a conquistar essa vaga, e que com certeza estarão comigo, representando Santa Catarina e o Brasil na Elite do Triathlon Mundial na Espanha em julho próximo.

Obrigado a todos pela torcida, e vamos com tudo, com uma importante parada antes, dia 27 de maio, no Ironman Brasil!

Abraços

Felipe Manente
Triatleta

Quarto melhor do País

Bom dia a todos, leitores.
É com imensa satisfação que, anuncio aqui, o resultado do Campeonato Brasileiro de Triathlon de Longa Distância 2012, prova realizada mais uma vez, com toda a dedicação e empenho da FETRIECE, parabéns por mais um brasileiro de sucesso por lá.

A prova já se iniciou com um calor intenso, com largada e percurso de natação modificados devido às fortes correntezas e condições do mar de Cumbuco. Largamos em 10 atletas (apesar do pouco número, haviam somente renomados atletas na competição) nas águas turbulentas do mar, para os difíceis 3000m de natação. Nadei solto, tranquilo, sem me preocupar em fazer tanta força nessa etapa, pois sabia que o pior ainda estava por vir. Tenho que rever isso pras próximas competições. Acabei que, sobrei muito além do esperado dos primeiros atletas, e saí entre os últimos da água...sabia que a tarefa agora, seria ainda mais difícil. Mas eu estava confiante, pois tenho no ciclismo a minha melhor modalidade. E então, parti para os 80km de ciclismo, após uma transição bem tranquila, sem pressa.

Escolhi usar a roda fechada na traseira, mesmo com o vento absurdo que soprava. Não sei dizer se foi bom, ou ruim...mas o ciclismo, foi extremamente difícil, com muito vento, na maioria, contra e á favor. Busquei alguns atletas nessa etapa, e abri uma vantagem bem significante dos atletas que sairam comigo da água, sempre na tentativa de buscar o pessoal da frente, o que não aconteceu.

Então, parti pra última e definitiva etapa, os 20km de corrida, dessa vez, no meio das dunas, com subidas e descidas leves, mas que pareciam "paredões"  com o forte calor no local. Vinha correndo forte, tendo como referência o amigo Guilherme Manocchio, então 2º colocado. o Thiago Vinhal vinha correndo mais forte, era o atleta logo à minha frente, em terceiro, mas buscando o Manocchio. O Marcus Fernandes, soberano em primeiro, liderança que manteve até a linha de chegada.
Quando percebi que estava me sentindo bem firme, e que poderia aumentar um pouco o ritmo, o fiz. Corri mais forte do km 10 ao km 15, quando veio a famosa "quebra". Felizmente, eu soube segurar as pontas e não precisei caminhar, sabia que seria muito difícil pegar o Manocchio na frente, e o Mansur, então 5º colocado (depois do cartão vermelho pro Antônio Marcos) estava bem distante. E assim foi, terminei a prova na quarta colocação na Elite.

Foi um bom resultado, visto o nível dos atletas presentes. Objetivo mais do que cumprido, e o ano das "provas longas" tá só começando!!

O pódio ficou assim.

 1º- Marcus Vinicius Fernandes (SP)
2º- Thiago Vinhal (MG)
3º- Guilherme Manocchio (PR)
4º-Felipe Manente (SC)
5º Antônio Mansur Filho (SP)

Agradeço aos meus amigos que me proporcionaram tudo do mais perfeito possível em Fortaleza, e aos meus patrocinadores que me oferecem o que há de melhor sempre. 3T Triathlon/ Clínica Nura/ IGM Clínica do Exercício/ Hammerhead/ Bolsa Atleta/ Marco La Porta TEAM.

Um forte abraço a todos...bom (merecido) descanso!

Felipe Manente
Triatleta Profissional

Vice- Campeão

Ontem, em Garopaba, aconteceu a 1ª Etapa da Copa Brasil de Triathlon. Excelente estrutura e organização da prova, por parte da FETRISC.
Largamos, atletas somente da Elite, SUB 23 3 Junior masculino pra uma prova curtíssima, de altíssima velocidade e ritmo absurdo. Sai da natação um pouco atrás do segundo bloco, mas com uma excelente transição peguei o pelotão, e ali fiquei. Ao final do ciclismo, eramos apenas 3. Fiz uma boa corrida, se levar em consideração que o foco é o próximo sábado, no Brasileiro de Triathlon Longa Distância, e esta ter sido uma prova curta..coisa que nao venho treinando regularmente.

Enfim...fui quinto colocado geral, segundo na Elite.

Foi ótimo pra levantar a cabeça, animar e ir com tudo pra cima de grandes nomes do triathlon brasileiro no próximo sábado na Praia do Cumbuco, no Ceará.

Fotos de Komodo Produção. Fotógrafo Claudiomar Vill


Bora descansar...

Abraços


Felipe Manente
Triatleta

Desafios? Sim! Bora lá!

Bom dia pra todos os leitores.

O mês de março é bem cheio no Triathlon Brasileiro. Temos prova como o SESC Caiobá, Copa Brasil (1ª e 2ª Etapas), Troféu Brasil, Brasileiro de Longa Distância, Panamerican Cup no Brasil (e 1ª Etapa Brasileiro Standard), GP Extreme...são muitas provas espremidas em alguns fins de semana, algumas delas caindo no mesmo fim de semana ou no mesmo dia.

Pois bem. Qual o objetivo?
Brasileiro de Longa Distância, Ironman Brasil, Mundial LD ITU...e por aí vai.
Então, pronto! Nada de abusar das provas...vamos fazer o que realmente precisa ser feito, e não "minar" o calendário. Palavras do técnico, em que confio de olhos fechados!

Fomos pra Caiobá...pra pegar ritmo de prova. Prova pra esquecer...e aprender! Isso também é importantíssimo. Afinal, nenhum atleta vive somente de vitórias. E aprendi, trouxe de Caiobá algumas lições importantes, então, valeu a pena.

Agora, esse fim de semana, tem aqui em SC a primeira Etapa da Copa Brasil de Sprint Triathon. Prova sem importância, já que o objetivo é o Brasileiro de Longa...certo? ERRADO. A Copa Brasil, como acontece em SC, contará pontos para o ranking catarinense, logo, torna-se importante. E tenho um pensamento diferente dessa prova de Garopaba, pois em 2008 fui o vencedor da prova, com uma corrida fortíssima. Seria perfeito repetir isso no domingo...mas vamos com calma, o buraco agora é mais profundo!

Passada a Copa Brasil, quinta feira dia 15/03, viajo para Fortaleza-CE, para competir no Campeonato Brasileiro de Triathlon de Longa Distância dia 17. Essa sim, essa vai ser pra moer! Sem dó. As expectativas são as melhores possíveis, pois com a "mini-estrututra" que tenho pra treinar aqui em Florianópolis, estou conseguindo evoluir bem. Nesse ano, farei minha estréia na Elite, visto que ano passado fui Bi-Campeão Brasileiro SUB 23. Agora não tem mais "choro" rs é competir e subir no pódio com os melhores!

Pra quem não sabe, a prova do Brasileiro é um duplo olímpico. 3km natação/80km ciclismo (sem vácuo)/20km corrida. Equivale a um meio ironman.

E depois, deu, né?
Nada...no dia 18, descanso..e dia 19 de março continuamos a periodização com destino a linha de chegada do Ironman Brasil, em 27 de maio.
Como se não bastasse, dia 25/03, acontece a Meia Maratona Internacional de Floripa. E como todo triatleta viciado, estarei lá, pra um "treinão" junto com algumas milhares de pessoas, num percurso muito maneiro, parte do ciclismo do Ironman Brasil.

Não poderia deixar de agradecer aos meus patrocinadores, que formam uma equipe multidisciplinar e me possibilitam ter a estutura para os meus treinos.

Por que TRIATHLON??

Por que um esporte tão duro?

1-Porque isso me faz sentir diferente de todos os seres humanos.

2-Porque todos os atletas independentemente da cor,raça,nacionalidade,língua são loucos e se entendem apenas rindo e falando bobagens.

3-Porque após um treino massacrante você é preenchido por uma grande paz interior.

4-Porque eu não consigo me ver fazendo um esporte comum como futebol,tênis ou vôlei.

5-Porque você não pode comprar uma condição física para fazer esse esporte,você tem que se sacrificar muito para conseguir.

6-Porque eu como o que eu quiser, na hora que eu quiser,e quanto eu quiser.

7-Porque isso é irracional.

8-Porque treinar duro é para muito poucas pessoas.

9-Porque isso está no sangue,nervos,ossos,células e músculos do meu corpo.

10-Porque se eu não fizer isso eu não vivo,apenas sobrevivo.

11-Porque você toma consciência de como é seu corpo,e a partir disso, você toma consciência de muito mais coisas em sua vida.

12-Porque as pessoas gostam de nós.

13-Porque eu me respeito ainda mais.

14-Porque o meu Q.I é muito abaixo ou acima do normal.

15-Porque posso me sentir como um velho,com dores no corpo e cansaço,sem ao menos ser um.

16-Porque essa modalidade de esporte não foi criada para ser agradável,ele foi criada para aqueles que querem se desafiar.

17-Porque eu encaro os problemas da vida com mais clareza.

18-Porque somos uma usina de saúde.

19-Porque depois de uma prova,quando você acabou de cruzar a linha de chegada,há uma reunião de insanos e loucos que competiram,sofreram e se massacraram e isto é magnífico.

20-Porque você tem que guardar estas palavras:determinação,caráter,personalidade,disciplina,equilíbrio e confiança para você ser adepto a essa modalidade.

21-Porque me fascina fazer parte dos assim chamados :HOMENS DE FERRO.

22-Porque quem é,é.Quem não é,tchau.

23-Porque meus amigos também fazem isso.

24-Porque somos selvagens e belos.

25-Porque nenhum médico consegue explicar o que acontece com nossos corpos.

26-Porque se eu tentar explicar porque eu faço isso,você nunca entenderá.

27-Porque muitas pessoas não conseguem nem se imaginar numa corrida como essa.

28-Porque simplesmente eu tenho que fazer isso em minha vida,e isto é por uma busca nobre e altruísta.

30-Porque nem nós sabemos o PORQUÊ.

 

Retidado do blog da Cintia Tobar.